wtorek, 23 lipca 2013

W trosce o zdrowie stosuję tylko naturalne kosmetyki


Autor: Marlena Mendelewska



Pamiętam, jakie wrażenie wywołała na mnie książka, w której zostały wymienione składniki chemiczne, w jakimi codziennie mam do czynienia. Nasze jedzenie jest coraz bardziej przetworzone, chemia gospodarcza w większości składa się z trucizn, a skład niektórych kosmetyków pozostawia wiele do życzenia.

Często słyszę, jak inni zastanawiają się, skąd w dzisiejszych czasach tyle osób chorych na alergię, czy też inne choroby. Cóż – ilość toksyn, z jakimi każdego dnia się stykamy, jest przerażająca. Właśnie dlatego warto jest ograniczyć ilość chemicznych substancji, z jakimi mamy do czynienia.
O zdrowym sposobie (i naturalnym) odżywiania się – napisano wiele. Jednak nadal niewiele mówi się o tym, w jak banalny sposób możemy pozbyć się z domu większości środków czystości. To wręcz nieprawdopodobne, jakie cuda potrafi zdziałać „niepozorna” cytryna.
Tak samo sprawa wygląda w przypadku kosmetyków. Czy wiesz, że producenci niektórych szminek dodają do nich cząsteczki ołowiu? Często kosmetyki zawierają także substancje, które silnie uczulają. I nie oszukujmy się- od kiedy coś tak silnie sztucznego i chemicznego, może być dla nas zdrowe. Przecież wszystkie te składniki, które zawarte są w naszych kosmetykach – przenikają do naszego organizmu. Eksperci od jakiegoś czasu zwracają uwagę na konieczność ograniczenia sztucznych składników w naszym otoczeniu.
Właśnie dlatego zaczęłam regularnie odwiedzać sklep z naturalnymi kosmetykami. Co ciekawe – mogę tam kupić nie tylko gotowe kosmetyki, ale także produkty, z których sama wykonuję swoje domowe kosmetyki. Dzięki temu wiem dokładnie, co znajduje się w używanych przeze mnie kosmetykach, a także jakiej jakości były surowce, z których je wykonałam.
Nie muszę chyba dodawać, że moje ciało pokochało nowy sposób, w jaki o nie dbam. A i samopoczucie jest o wiele lepsze. Jeśli jeszcze nigdy nie próbowałaś naturalnych kosmetyków – warto się do nich przekonać. Na początek spróbuj wykonać choćby peeling kawowy. Składniki masz na pewno w domu. Jestem przekonana, że jak raz spróbujesz – zostaniesz wierną fanką naturalnych kosmetyków.


odwiedź sklep z naturalnymi kosmetykami

Artykuł pochodzi z serwisu Artelis.pl - Miasta Artykułów"

REKLAMA ____________________


niedziela, 14 lipca 2013

Jedna para oczu musi Ci wystarczyć na całe życie!


Autor: Marcin Kosiarek



Dlatego warto o nie odpowiednio wcześnie zadbać. Coraz częściej, czy to w pracy, czy w domu, nawet w autobusie, czy na przystanku, niszczymy nasze oczy używając komputerów, tabletów, telefonów komórkowych.

Popularnym zjawiskiem jest czytanie książek w autobusach. Można pewnie powiedzieć, że nie mamy czasu czytać siedząc w fotelu przy herbacie i taka podróż autobusem to jedyna okazja aby oddać się lekturze. Musimy być jednak świadomi zagrożeń jakie płyną z niewłaściwej profilaktyki oczu.
Na jakie schodzienia narażamy nasze oczy poprzez nadmierne przemęczanie oczu:
Krótkowzroczność(miopia): jest to zniekształcenie gałki ocznej. Światło wpadające do środka oka przez soczewkę ogniskuje się w złym mniejscu – przed siatkówką. W odróżnieniu od dalekowzroczności, krótkowidz nie jest w stanie skorygować obrazu napięciem mięśni oka. Początki też wady powstają zazwyczaj w okresie dojrzewania, kiedy wzrasta wykorzystanie oczu do czytania, a także zjawiska społeczne – telewizja, internet urządzenia multimedialne. Ponadto krótkowzroczność może być cześciowo uwarunkowana genetycznie.
Nadwzroczność(hipermetropia): jest to również zniekształcenie gałki ocznej. Inaczej niż w przypadku krótkowzroczności, obraz ogniskuje się za soczewką. W przypadku dalekowzroczności, to widzenie z bliska sprawia problem. Objawem może być szybkie męczenie się oczu w trakcie czytania, podrażnienie spojówek i ból głowy. Jest to najczęstsza wada wzroku. U dzieci występuje często w towarzystwie zeza rozbieżnego.
Astygmatyzm: jest to zaburzona symetria obrotowa oka. Najczęściej towarzyszy krótkowzroczności lub dalekowzroczności. Przy astygmatyźmie często wystepują bóle głowy, pieczenie oczu i przemęczenie. Dla astygmatyka sposób widzenia konktetnego obiektu zmienia się wraz z kątem nachylenia. Spowodowanie jest to wyżej wspomnianymi zniekształceniami oka. W skrajnych przypadkach we wnętrzu oka może się tworzyć kilka ogniskowych, co znacznie zaburza widzenie.
Starczowzroczność (prezbiopia): wada ta najsilniej rozwija się między 40, a 65 rokiem życia. Ze względu na takie same objawy, często mylona jest z dalekowzrocznością. Powstaje w wyniku naturalnych procesów twardnienia i starzenia się rogówki. Przy starczowzroczności zanika umiejętność akomodacji oka.
W celu profilaktyki wad wzroku pamiętajmy o badaniach kontrolnych. Dzieki nim będziemy mogli zawczasu podjąć pewne kroki w celu poprawy widzenia.

 http://www.aptekaotc.pl/68686868/c/pl/24/1/1/0/long/zdrowe_oczy.html


Marcin Kosiarek ekspert z firmy Świat Okularów

Artykuł pochodzi z serwisu Artelis.pl - Miasta Artykułów"

Przeczytaj: SENIOREM  BYĆ i DOBRZE ŻYĆ